こんにちは、古賀です。 今年の目標である「10kg痩せ」に向け 現状把握のため体重を測定しました。 何とも微妙な62kg。。。 まずは腕立てや腹筋など 基本的な筋トレからスタートし 脂肪を筋肉に変えていきたいと思います。 休日は10kmジョギングから 徐々に走るペースを上げられればと思います。 ＣＧ関係のご依頼は株式会...

あけましておめでとうございます！ こんにちは髙瀨です。 昨年中は大変お世話になり、ありがとうございました。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 私事ですが新年明けて1月3日に太宰府天満宮にて初詣に行って参りました。 太宰府で梅ヶ枝餅を食べることで私の一年が始まります☆ 毎年デザートにりんごが付いていたのですが今年は...

新年あけましておめでとうございます こんにちは、國武です。 昨年は大変お世話になり、ありがとうございました。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 年末年始休暇も終わり、いよいよ2018年が始まりました！ ↑の画像にもありますが、会社で餅大会（？）もありパワー全開でのスタートを切れてます！ （ちょっと食べ過ぎてしまい...